Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2014
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1951 kcal
|
Tłusz: 100,68g | Białk: 154,60g | Węglo: 124,80g.
Śniadanie: Mantequilla de Maní (Salada), musclepgarm combat c&c. Lunch: Zanahoria, Huevo (Entero), Tomates. Obiad: Mantequilla de Maní (Salada), Espinacas, musclepgarm combat c&c, Plátano, Zanahoria, Loncoleche Leche Descremada en Polvo (Bio Calcio, Fortificada). Przekąski/Inne: Tomates, Huevo de Codorniz. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|