Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2021
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5329 kcal
|
Tłusz: 292,46g | Białk: 116,19g | Węglo: 545,80g.
Śniadanie: Selex Yogurt Intero Bianco, Sterilgarda Latte Intero, Selex Yogurt Intero Bianco, Sterilgarda Latte Intero, Milka Milka & Daim. Lunch: Fratelli La Bufala Margherita DOP, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Przekąski/Inne: Milka Oreo, Polenta. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|