Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1968 kcal
|
Tłusz: 72,05g | Białk: 73,49g | Węglo: 267,54g.
Śniadanie: Neuburger Neuburger, Gurke (mit Schale), Sirius Camembert, Brunch Kräuter, Marmelade, Kaffee (Espresso), Butter, Spitzpaprika, Mischbrot, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch. Lunch: Dr. Oetker Vanille Pudding, Germknödel. Obiad: Clever Backerbsen, Gemüsebrühe, Banane, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, Granola, Arla Skyr Natur. Przekąski/Inne: Butter, Woerle Salzburger Toast Scheiben, Mischbrot, Neuburger Neuburger. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|