Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2021
|
105,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 45,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1117 kcal
|
Tłusz: 459,20g | Białk: 680,22g | Węglo: 19794,58g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Lunch: Пятерочка Хурма. Obiad: Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Янтарь , Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Мясницкий Ряд Краковская Колбаса. Przekąski/Inne: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|