Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2021
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1074 kcal
|
Tłusz: 17,48g | Białk: 90,02g | Węglo: 144,22g.
Śniadanie: Kokt Ägg. Lunch: Havregrynsgröt. Obiad: Blandad Sallad, Tomater, Tonfisk i Vatten (Konserverad). Przekąski/Inne: Banan, Yoggi Mini Vanilj, Apelsiner. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|