Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2021
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 116,12g | Białk: 84,95g | Węglo: 42,73g.
Śniadanie: Woolworths Snoek Terrine, Woolworths Large Free Range Eggs, Baby Spinach, Woolworths Rosa Tomatoes, Woolworths Hass Avocado. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Broccoli Florets, Woolworths Rosa Tomatoes, Woolworths Hass Avocado, Woolworths Chicken Steaklets. Obiad: Pick n Pay Droewors. Przekąski/Inne: Pick n Pay Droewors, Fair Cape Full Cream Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Fair Cape Full Cream Milk, Coffee (Brewed From Grounds) . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|