Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2021
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 55,56g | Białk: 70,50g | Węglo: 195,51g.
Śniadanie: BioBio Hafer Drink Schoko, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Skyr Natur, Banane, Alnatura Dinkel Kleie, REWE Bio Chia Samen, Gelee (Alle Sorten), Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Lunch: Körfez Ayran, Coop Gedeckter Apfelkuchen. Obiad: Jütro Thai Curry mit Basmati Reis. Przekąski/Inne: Cocktailtomaten. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|