Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2021
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1324 kcal
|
Tłusz: 38,72g | Białk: 70,35g | Węglo: 175,66g.
Śniadanie: Telur Dadar, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Obiad: Sayur Asem, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Przekąski/Inne: TPS Food Mie Kremezz, Nanas, Susu. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|