Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2021
|
49,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
603 kcal
|
Tłusz: 9,53g | Białk: 48,26g | Węglo: 82,48g.
Śniadanie: Nescafé Tradición, Super Pollo Panita de Pollo, Cerezas Bing. Lunch: Atún en Agua (Enlatado), Fideos, Malloa Salsa de Tomate. Obiad: Marraqueta sin Miga. Przekąski/Inne: Cerezas Bing. więcej...
|
|
1344 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 3 godziny, Samsung Health - 21 godziny. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|