Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2021
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
578 kcal
|
Tłusz: 45,80g | Białk: 20,80g | Węglo: 25,35g.
Śniadanie: Café, Óleo de Coco. Lunch: Yakult Yakult 40, Abobrinha Refogada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Przekąski/Inne: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Karinovsky1
|