Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2021
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1160 kcal
|
Tłusz: 31,11g | Białk: 132,27g | Węglo: 98,19g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Помидоры, Кижуч, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вешенки жареные с луком, Grovo Яичный Белок. Lunch: Реми Мандарин, каша гречка/овсянка, Ясная Горка Грудка Копченая, Вешенки жареные с луком, Морковь по корейски, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Obiad: Amstel Пиво Безалкогольное, Седьмой континент Хурма, Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Hortex Шампиньоны, Индилайт Филе Грудки Индейки. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|