Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2021
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1565 kcal
|
Tłusz: 59,82g | Białk: 101,02g | Węglo: 165,34g.
Śniadanie: Vital Mini Rice Cakes Fruit Chutney Flavour, Equal Sweetener, Coffee with Skim Milk, Fried Egg with Fat, Bokomo Provita Wholewheat. Lunch: Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Woolworths Lean Beef Mince, Coffee with Skim Milk, Equal Sweetener. Obiad: Albany Brown Bread, Pick n Pay Lean Beef Mince, Pick n Pay Low Fat Strawberry Yoghurt, Apples, PVM Energy Bar Choc Strawberry. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|