Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2021
|
106,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 31,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 56,94g | Białk: 85,81g | Węglo: 136,51g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Окей Манго, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Obiad: Виктория Картофель Запеченый, SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|