Dziennik mazik163, 02 lut 21


Zobacz Kalendarz Diety, 02 lutego 2021:
1483 kcal Tłusz: 73,00g | Białk: 58,69g | Węglo: 144,55g.   Śniadanie: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом, Пятерочка Самса с Говядиной . Lunch: Сливочное Масло, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Буше Рижский Хлеб, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Obiad: Соленые Огурцы с Укропом, Картофельная Запеканка с Фаршем, Кабачковая Икра, Сливочное Масло, Буше Зерновой Хлеб. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Пикник, Рот Фронт Батончики. więcej...
2201 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mazik163


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.