Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2021
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
865 kcal
|
Tłusz: 19,99g | Białk: 40,87g | Węglo: 132,83g.
Śniadanie: Pastel de Queijo. Lunch: Heinz Catchup , Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hambúrguer Caseiro. Przekąski/Inne: DIA Pão de Forma Light Integral, Sadia Apresuntado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Broa de Milho. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Miller.Teixeira
|