Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2021
|
99,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 29,36g | Białk: 99,12g | Węglo: 165,50g.
Śniadanie: Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Jumbo Ontbijtkoek Naturel, Jumbo Beschuit Volkoren, Becel Romig. Lunch: Uniekaas Goudse Kaas 48+ Jong, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Jumbo Rond Tarwe. Obiad: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Jumbo Woksaus Teriyaki, Jumbo Chinese Roerbakmix, Jumbo Volkoren Noodles. Przekąski/Inne: Pink Lady Appels, Nescafé Latte Hazelnut, Melkan Skyr Vanille, Jumbo Amandeldrink Ongezoet, Banaan, Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|