Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2021
|
170 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 100 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1928 kcal
|
Tłusz: 68,14g | Białk: 117,58g | Węglo: 204,58g.
Śniadanie: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Macaxeira Cozida, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Lunch: Tomates, Pepino (com Casca), Repolho, Espinafre, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Longo, Cozido), Peixe. Obiad: Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Macaxeira Cozida. Przekąski/Inne: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Café, Pipoca cinena, Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Lugen Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anabeatricgs
|