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1160 kcal
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Tłusz: 41,21g | Białk: 61,53g | Węglo: 140,85g.
Śniadanie: Abacates. Lunch: Cebolas, Pic-Me Chips de Batata Doce Assados, Ovo Cozido, Cenouras, Feijão Carioca Cozido, Tomates, Pepino (Descascado), Beterrabas, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Tomates, Cebolas, Pepino (Descascado), Cenouras, Beterrabas, Feijão Carioca Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido), Mais Pura Chips de Batata Doce. Przekąski/Inne: Maçãs Gala, Serramar Coalhada Natural Parcialmente Desnatada, Naturale Granola Frutas Light. więcej...
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 Komentarze
Só coisas bonitas e deliciosas neste pratão, adorei!
03 lut 21 przez użytkownika: leovalesi
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Historia Wagi andreia.aad
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