Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2021
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 65,11g | Białk: 63,29g | Węglo: 37,29g.
Śniadanie: Prozis Lascas de Coco, Abacate. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Pimentão Amarelo, Fígado de Vaca. Obiad: Salada de Alface com Vegetais Variados, Couves de Bruxelas Cozidas, Bife de Carne de Vaca. Przekąski/Inne: Auchan Nozes. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|