Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1775 kcal
|
Tłusz: 75,15g | Białk: 131,77g | Węglo: 138,29g.
Śniadanie: Огурец, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Olimpfood Запеченая Груша с Творожным Муссом, Parmalat Молоко 1,8%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, СПК Карбонад Юбилейный. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Olimpfood Творожные Маффины, Магнит Апельсин, Огурец, Помидоры, Olimpfood Куриная Аррабиата, Паста. Obiad: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Виола Люкс Салатный Микс из Овощей, Огурец. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|