Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1613 kcal
|
Tłusz: 29,19g | Białk: 57,07g | Węglo: 285,37g.
Śniadanie: Магнит Банан, Голден Яблоко, Киви, Окей Груша Конференс, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Яйцо (Целое), Банан, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Bravolli Птитим Готовый. Przekąski/Inne: Ратибор Варенье Смородиновое, Окей Груша Конференс, Банан, Безе, Ашан Десерт Кокосовый. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|