Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1131 kcal
|
Tłusz: 44,91g | Białk: 77,33g | Węglo: 101,89g.
Śniadanie: İçim Fit Süt Vanilyalı, İçim İçim Fit Süt Kahveli, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Alpro Badem Sütü, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Şiş. Obiad: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tarhana Çorbası. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|