Dziennik seraptaş, 03 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
65 kg Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.    Wciąż do stracenia: 13 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lutego 2021:
1131 kcal Tłusz: 44,91g | Białk: 77,33g | Węglo: 101,89g.   Śniadanie: İçim Fit Süt Vanilyalı, İçim İçim Fit Süt Kahveli, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Alpro Badem Sütü, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Şiş. Obiad: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tarhana Çorbası. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi seraptaş


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.