Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 67,16g | Białk: 71,92g | Węglo: 189,47g.
Śniadanie: Избенка Сыр Адыгейский, Кофе, Ашан Фасоль Белая Сухая, Ближние Горки Сервелат Швейцарский. Lunch: #Лаваш Шаурма Барбекю, Обычное Кофе. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi altatiana040287
|