Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2632 kcal
|
Tłusz: 76,01g | Białk: 128,93g | Węglo: 351,23g.
Śniadanie: Arachidi Pralinate, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Mousse di Cioccolato, Mulino Bianco Nascondini. Lunch: Arbi Gamberetti Sgusciati , De Cecco Spaghetti , Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle. Obiad: Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Conad Latte Scremato UHT, Conad Arachidi, Arachidi Pralinate, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Galbani Certosa Light, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Przekąski/Inne: Cappuccino con Latte Intero Accadì. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|