Dziennik Bill mcGill, 03 lut 21

Profil Bill mcGill | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021

72,1 kg Do tej pory straciłeś: 6,4 kg. Wciąż do stracenia: 4,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lutego 2021:

737 kcal

Tłusz: 27,88g | Białk: 53,92g | Węglo: 73,12g. Śniadanie: Gala Apples, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Lunch: Roma Tomatoes, Brunswick Sardines in Soybean Oil with Hot Tabasco Peppers, Great Value Saltine Crackers, Mt. Olive Jalapeno Slices. Obiad: Del Monte Cantaloupe, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień