Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 44,11g | Białk: 60,02g | Węglo: 121,04g.
Śniadanie: Egg, Bananas . Lunch: Cracker Barrel Cheddar Cheese, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Puffed Rice Cake without Salt, Subway 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki, Subway Tomatoes, The Laughing Cow Light Cheese, Multigrain Bread. Obiad: Sour Cream, Que Pasa Organic Tortilla Chips, Burrito with Chicken (No Beans). Przekąski/Inne: Red Table Wine. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|