|
Sigh. A bit frustrated that scale hasn't moved in a week. I know it will work itself out but it can/is a bit frustrating.
Be Happy!
|
102,0 kg
Do tej pory straciłeś: 36,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2047 kcal
|
Tłusz: 136,72g | Białk: 166,71g | Węglo: 56,33g.
Śniadanie: Good Culture Double Cream Classic Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream. Lunch: Brett's Cucumber Salad, Brett's Deviled Eggs, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Walnuts, Kirkland Signature Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Obiad: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel), Hidden Valley Ranch, Baby Spinach, Chicken Breast. Przekąski/Inne: Heavy Cream, Jell-O Lemon-Lime Sugar Free Gelatin Snack, Babybel Mini Original Cheese, Almonds, Frutto D'Italia Spicy Olives from Sicily, Quest Strawberry Cheesecake. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
seriously relate! it is super frustrating and hard to stay on point. but keep at it
03 lut 21 przez użytkownika: bex2053
|
03 lut 21 przez użytkownika: Rckc
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|