Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2021
|
110,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
860 kcal
|
Tłusz: 21,47g | Białk: 105,82g | Węglo: 53,83g.
Śniadanie: Kawa, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. Lunch: Belvita Ciastka Kakaowe, SFD Odżywka Białkowa. Obiad: Łowicz Sos Słodko-Kwaśny, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Pierś z Kurczaka. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|