Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2021
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 57,58g | Białk: 108,74g | Węglo: 109,67g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Северная Долина Сметана 20%, Северная Гавань Крабовые Палочки, Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Lunch: Алтайский Лен Льняное Масло, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Магнит Апельсин, Помидоры, Павловская Курочка Филе Медальон в Апельсинраом Маринаде. Obiad: Северная Долина Сметана 20%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Павловская Курочка Филе Медальон в Апельсинраом Маринаде. Przekąski/Inne: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Савушкин Продукт Творог 1%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi plus_size_girl
|