Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2021
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3465 kcal
|
Tłusz: 90,14g | Białk: 225,66g | Węglo: 427,71g.
Śniadanie: Knusperone Haferflocken Extrazart, Sweet Valley Heidelbeeren, Myprotein Impact Whey Protein, Sweet Valley Himbeeren, Snack Fun Nuss-Mix Chocolate. Lunch: Natur Aktiv Bio Frisches Rinderfaschiertes, Cucina Nobile Parmigiano Reggiano, Rote Paprika, Carloni Fusilli. Obiad: Ei. Przekąski/Inne: Banane, Kiwi, Haribo Goldbären, Myprotein Impact Whey Protein, DM Bio Corn Flakes Ungesüßt, Nestle Cini Minis, Myprotein Impact Whey Isolate, Brokkoli. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|