Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2021
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 67,50g | Białk: 60,49g | Węglo: 97,88g.
Lunch: Continente Creme de Cenoura, Carne de Vaca à Bolonha, Esparguete (Cozido). Obiad: Batata Assada, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Congro. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi leandrofilipe1994
|