Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2021
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 38,96g | Białk: 83,34g | Węglo: 109,47g.
Śniadanie: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Замороженная Клубника, Станция Молочная Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 0,5%, Донская Мельница Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: СП Мирный Уксус Бальзамический, Помидорка 100% Томатная Паста, Морковь, Лук, Куриная Печень, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Obiad: Болгарский Перец, Сыр Чеддер, Помидоры, Огурец (с Кожурой), СП Мирный Уксус Бальзамический, Минтай. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi iravechkanova
|