Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2021
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1007 kcal
|
Tłusz: 40,15g | Białk: 79,88g | Węglo: 84,28g.
Śniadanie: Té Supremo Infusión Jengibre Limón , Soprole Protein +. Lunch: Manzana Verde, Aceite de Oliva, Don Juan Aceitunas Azapa, Palmitos, Champiñones Cocidos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Obiad: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Soprole Queso Gauda Laminado, Ideal Pan de Hamburguesa. Przekąski/Inne: Soprole Queso Gauda Laminado, Ideal Pan Pita Integral. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|