|
😟
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 56,38g | Białk: 43,34g | Węglo: 142,20g.
Śniadanie: Cappuccino, Rio D'oro Smoothie Ananas-Banane-Kokos. Lunch: Houdek Salami Stangerl Paprika, Milbona Gouda Jung, Gemüsebrühe, Schlagsahne, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zwiebeln, Rote Paprika, Brokkoli. Obiad: Vegetarische Lasagne, REWE Beste Wahl Antipasti aus Paprika, Gut & Günstig Mozzarella , Rigatoni. Przekąski/Inne: Nimm2 Lachgummi Softies, Italiamo Tiramisu. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|