Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2021
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 39,00g | Białk: 73,23g | Węglo: 105,07g.
Śniadanie: Curtis Чай Зеленый, Сыр, Жареное Яйцо, Гречка. Lunch: Руккола, Хек Отварной, Азбука Вкуса Капуста с Шампиньонами Тушеная. Obiad: Данон Творог Мягкий 5%. Przekąski/Inne: Форель Слабосоленая, Огурец, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Окей Грейпфрут Отборный . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|