Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2021
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 24,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1022 kcal
|
Tłusz: 38,83g | Białk: 70,45g | Węglo: 95,74g.
Śniadanie: Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Сырники с Рисовой Мукой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Лук, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щи. Obiad: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Чай, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Отварные, Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Кабачковые Оладьи с Сыром. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TashaVedьmina
|