Dziennik Mcmar5, 05 lut 21

French Toast con dossitella,banana,mirtilli e crema di mandorle😍

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lutego 2021:
1709 kcal Tłusz: 49,91g | Białk: 79,07g | Węglo: 240,96g.   Śniadanie: Crastan Orzo Caffè, Dossitella, il Fior di Loto Crema Spalmabile Biologica di Mandorle Tostate, Mirtilli, French Toast. Lunch: Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Pere Abate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Kiwi, Curry in Polvere, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. Obiad: Focaccia, Vivo Meglio Bresaola di Suino, Salame, San Carlo Dixi (22g), Buitoni Pizza Margherita. więcej...
1636 kcal Ćwiczenie: Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 30 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Prace Domowe - 1 godzina, Gotowanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...

12 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Cicciosi😋 
05 lut 21 przez użytkownika: Aletoni77

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mcmar5


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.