Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2021
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
854 kcal
|
Tłusz: 31,76g | Białk: 71,15g | Węglo: 75,86g.
Śniadanie: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado. Lunch: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Durazno, Zumo de Limón, Minuto Verde Cebolla Picada, San Jose Jurel Lomos al Natural . Obiad: Durazno, Nescafé Café Tradición, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Soprole Queso Gauda Laminado, Ideal Pan Pita Integral. Przekąski/Inne: Ideal Pan Pita Integral, Soprole Queso Gauda Laminado, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Dole Lechuga Escarola. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|