Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2021
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 57,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2106 kcal
|
Tłusz: 98,98g | Białk: 64,92g | Węglo: 240,76g.
Śniadanie: Сахар, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Бонтэ Кольцо с Творожным Кремом. Lunch: Бонтэ Синнабон, Мандарины, Велком Бекон Сырокопчёный, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. Obiad: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Сладкие Шоколадные Конфеты, Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления Со Вкусом Креветки (Том Ям), Ядрена Копоть Сосиски Классические, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Шримп Ролл. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|