Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2021
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
656 kcal
|
Tłusz: 11,07g | Białk: 22,82g | Węglo: 121,10g.
Śniadanie: Apel. Lunch: Tomat Merah, Kacang Panjang Hijau, Tahu, ABC Kecap Manis, Nasi Putih. Obiad: Uleg Sambal Teri, Tahu, Kecap Manis, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Pepaya. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Idha mustika
|