|
Всем хорошего дня! Решила я калы не считать, с этим мне всё понятно. Буду пробовать жить без подсчёта и заодно посмотрю будет ли вес уходить. На завтрак сырники со сметаной и яишинка с помидором ну и кофеёк. Всем приятного ;)
|
830 kcal
|
Tłusz: 23,02g | Białk: 58,85g | Węglo: 90,71g.
Śniadanie: Кофе, Помидоры, Окское Яичный Белок, Вологодское Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Желток , Савушкин Хуторок Творог 5%. Obiad: ТВХ Лепешка Тандырная, Филея Шницель из Куриной Грудки, Макароны Отварные. więcej...
|
|
2292 kcal
|
Ćwiczenie:
Шаги - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny i 9 minut, Spanie - 9 godziny i 51 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|