Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2021
|
112,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1131 kcal
|
Tłusz: 36,58g | Białk: 69,53g | Węglo: 136,12g.
Śniadanie: Zumo de Naranja Natural, Tostadas, Pascual Leche Desnatada. Lunch: Salmón al Horno o a la Parrilla, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa Cocida. Obiad: Naranjas, Kiwi, Plátano. Przekąski/Inne: Empanadas de Jamon y Queso. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|