Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2021
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1845 kcal
|
Tłusz: 82,06g | Białk: 114,55g | Węglo: 180,20g.
Śniadanie: Hardee's Loaded Breakfast Burrito. Lunch: Quest Chocolate Chip Protein Cookie. Obiad: Swiss Cheese , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Hillshire Farm Honey Roasted Turkey Breast, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Przekąski/Inne: Pears . więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|