Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2021
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2479 kcal
|
Tłusz: 89,03g | Białk: 138,90g | Węglo: 228,25g.
Śniadanie: Mabel Rosquinha de Coco, Growth Supplements Soy Protein Chocolate, Brócolis em Pó. Lunch: Caldo de Galinha, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Longo, Cozido), Sadia Coxinha da Asa de Frango. Obiad: Vinho Branco de Mesa, Paineira Carne Charque, Urbano Arroz Parboilizado . więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|