|
1794 kcal
|
Tłusz: 63,38g | Białk: 90,66g | Węglo: 122,57g.
Śniadanie: Pepino (com Casca), Abacaxi, Aipo. Lunch: Salmão no Forno ou Grelhado, Tangerinas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Salmão no Forno ou Grelhado. Obiad: Wok To Walk Cogumelos Shitake, Azeite Extra-Virgem, Tomates, Pingo Doce Queijo Mozzarella de Búfala, Vinho Tinto de Mesa, Omelete ou Ovos Mexidos, Espargos Cozidos (de Espargos Frescos). Przekąski/Inne: Muffins de Farelo de Aveia, Cerveja Normal. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sofia_Matos
|