Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2021
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 47,21g | Białk: 84,58g | Węglo: 79,09g.
Śniadanie: Galbani Queijo Ricotta, Pingo Doce Pão de Beterraba. Lunch: Café Expresso, Nestlé Creme de Leite, Morangos, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Dourada Grelhada. Obiad: Continente Truta Fumada, Auchan Requeijão de Cabra, Sopa de Cenoura. Przekąski/Inne: Nova Açores Leite Meio Gordo. więcej...
|
|
1960 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 45 minut, Spanie - 23 godziny i 15 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CarlaCotrim
|