Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2021
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1039 kcal
|
Tłusz: 31,62g | Białk: 45,31g | Węglo: 140,81g.
Śniadanie: Nestlé Suflair, Coxinha, Suco de Laranja Natural, Pastel de Queijo. Lunch: Pague Menos Peixe Polaca Salgada (Desf.), Batata Inglesa Cozida, Cebolas, Pimentão Vermelho. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Miller.Teixeira
|