Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2021
|
106,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 46,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 83,81g | Białk: 37,93g | Węglo: 79,92g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Мясницкий Ряд Краковская Колбаса, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Свекла с Чесноком и Майонезом, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Lunch: Магнит Банан. Obiad: Суп из Сайры, Простоквашино Сметана 15%, Меленъ Баклажаны с Овощами, Желтый Сладкий Перец. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|