Dziennik Lamia Randa 24, 07 lut 21

Profil Lamia Randa 24 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

فطور صباحي متاخر ب278 كالوري : خبز كامل القمح محشو بالجبن الطبيعي الممزوج بمربى المشمش وبذور الكتان والشيا محمص على الفرن ومزين بالزبيب الطري مع عسل البرسيم الطبيعي مضاف معهم بيضة مسلوقة مقدمين مع كوب حليب كامل الدسم و فنجان من قهوة اسبريسوا

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lutego 2021:

287 kcal

Tłusz: 10,64g | Białk: 12,08g | Węglo: 35,21g. Śniadanie: قهوة اسبريسو, الحليب كامل الدسم, عسل البرسيم, بيضة مسلوقة, بذور الكتان, مربيات المشمش, الزبيب, Soummam Fromage Frais, Pain Complet Rayane. więcej...