Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2021
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1201 kcal
|
Tłusz: 38,00g | Białk: 103,63g | Węglo: 115,84g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Помидоры, Яйцо (Целое), Пятерочка Лук Репчатый, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кижуч, Шампиньоны, Болгарский Перец, Замороженная Вишня. Lunch: Салат овощной с маслом, Erdinger Пиво Безалкогольное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кижуч, Суп рыбный, Седьмой континент Хурма. Obiad: Перекресток Грейпфрут Красный, Болгарский Перец, Grovo Белок Яичный, йогурт 3,2 + сметана, Лента Творог 1%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
У нас нет продаж и спама, только поддержка и общение 💚
@hudeemkotiki в телеграмме. Присоединяйся. 🤗
07 lut 21 przez użytkownika: Якотик
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|